Cefalea cervical y sus causas
La cefalea cervical es lo que se conoce comúnmente como dolor de cabeza y cuello. A menudo se suele confundir con la migraña, por lo que hay que prestar atención…
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octubre 26, 2022
Dolores y sus causas
¿Tienes dolores musculares o articulares? Estoy convencida de que la respuesta para la mayoría de nosotros es sí. El dolor es un tema muy complejo que probablemente más adelante abordaré,…
septiembre 29, 2022
Core: Qué es y cuáles son sus beneficios
Hoy traigo un nuevo post en el que explico el beneficio que tiene entrenar el core, algo fundamental para cualquier práctica física o deportiva. La palabra “core” viene del inglés…
septiembre 26, 2022
Tipos y características del dolor
Hoy traigo otro post en el que sigo abordando, un poco más, el tema del dolor con el fin de que conozcamos los tipos que existen y las características de…
agosto 1, 2022