Dolor lumbar
¿Qué es el dolor lumbar? Es aquel dolor percibido en cualquier espacio de la espalda situado justo debajo de los márgenes inferiores de ambas parrillas costales hasta los márgenes superiores…
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enero 22, 2023
Trastornos craneomandibulares (ATM)
Los trastornos craneomandibulares son un grupo de disfunciones que afectan a la articulación temporomandibular (ATM), al sistema masticatorio y a estructuras asociadas. Dicha articulación, la ATM, que está formada por…
enero 20, 2023
Sorteo de Navidad y bases legales
Este año celebramos la navidad con este SORTEO porque no se me ocurre mejor regalo que apostar por la salud y el cuidado del cuerpo. Se sortea una caja de…
diciembre 12, 2022
Cefalea cervical y sus causas
La cefalea cervical es lo que se conoce comúnmente como dolor de cabeza y cuello. A menudo se suele confundir con la migraña, por lo que hay que prestar atención…
octubre 26, 2022
Dolores y sus causas
¿Tienes dolores musculares o articulares? Estoy convencida de que la respuesta para la mayoría de nosotros es sí. El dolor es un tema muy complejo que probablemente más adelante abordaré,…
septiembre 29, 2022
Core: Qué es y cuáles son sus beneficios
Hoy traigo un nuevo post en el que explico el beneficio que tiene entrenar el core, algo fundamental para cualquier práctica física o deportiva. La palabra “core” viene del inglés…
septiembre 26, 2022
Qué es el Pilates y para qué es utilizado.
El pilates fue creado por J. Pilates a principios del siglo XX en Alemania y gracias a su método, esta práctica se ha ido propagando y desarrollando a lo largo…
septiembre 22, 2022
Tipos y características del dolor
Hoy traigo otro post en el que sigo abordando, un poco más, el tema del dolor con el fin de que conozcamos los tipos que existen y las características de…
agosto 1, 2022
15 de febrero – Día Internacional del Cáncer Infantil
Ayer, 15 de febrero, se celebró el día internacional del cáncer infantil y me gustaría compartir el papel tan fundamental que tiene la fisioterapia en los procesos oncológicos pediátricos. ¿Y…
febrero 16, 2022
¿Cómo empezar a cuidar nuestro cuerpo para evitar la aparición de dolores?
"Cuida de tu cuerpo, es el único que lugar que tienes para vivir"Jim Rohn Sé que ahora mismo, con el ritmo de vida que llevamos, cuesta mucho encontrar unos minutos…
enero 19, 2022