¿Cómo es tu relación con el dolor? Es muy importante tomar conciencia de tu relación con el dolor y usar herramientas como moverte, distraerte o buscar técnicas de relajación que…
Hace unas semanas publiqué un blog hablando del dolor lumbar. En él comentaba qué es exactamente este dolor, sus posibles causas y su abordaje desde la fisioterapia, donde hice especial…
Nuestra vocación siempre es ayudar, desde la empatía y con nuestros conocimientos, a cuidarte, tratarte y aconsejarte de la mejor manera posible. A veces, no nos damos cuenta de estos…
Sospechar de un dolor pélvico o sacroilíaco es todo un reto, para la mayoría de los especialistas, puesto que tiene numerosos factores o causas, tanto locales como sistémicas, que dificultan…
No te presta la atención que mereces. No establece objetivos terapéuticos acorde a tus preferencias. No tiene en cuenta tus opiniones en los abordajes terapéuticos. No te explica el desarrollo…
Hoy, con el ánimo bien arriba, me gustaría compartir con todos esta frase motivadora para que no se nos olvide dedicarnos tiempo. Sé que ahora mismo, con el ritmo de…
El dolor de hombro es bastante común en nuestra población, siendo la 3ª causa, más frecuente, de dolor musculoesquelético. Aunque existe una falta de consenso importante a la hora de…
La historia clínica forma parte del proceso del razonamiento clínico, anamnesis o, también llamado recogida de datos, que no es otra cosa que llevar a cabo un estudio íntegro de…
Definición de dolor La última definición aportada por la mayoría de los investigadores para describir el dolor hace referencia a “toda aquella experiencia sensorial y emocional, que es modulada por…
Después de unos días de descanso y desconexión parece que todos hacemos un "reset" y volvemos a empezar de nuevo. Solemos marcarnos nuevos objetivos e incluso alguna nueva meta que…